pYzam Page Pets
FreeFlashToys Page Pets

sábado, 18 de setembro de 2010

Como fazer esparregado?




Ingredientes




  • Um molho de nabiças;

  • Azeite q.b.;

  • 1 dente de alho;

  • 2 colheres de sopa de farinha;

  • Um pouco de leite ( meio copo)

  • Sal q.b.

  • Noz moscada;

  • Um pouco de vinagre.



Coza as nabiças com um pouco de sal. Pode, eventualmente, misturar espinafres. Após a cozedura, reduza as verduras a puré com a ajuda da varinha mágica.


Num tacho, leve ao lume brando o azeite e o alho picado, até estar louro. Adicione a farinha e mexa com a colher de pau. Adicione o leite continue a mexer. Por fim, acrescente o puré. Envolva bem para que todos os ingredientes se misturem. Termine com um pouco de noz moscada e umas gotas de vinagre.